SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Ochotnicy Dolnej

10 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Lunchbox na każdy dzień: Fit bento / Malwina Bareła (autorka bloga kulinarnego "Filozofia smaku"). - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2021. - 302, [2] strony : fotografie ; 24 cm.

Autor

Bareła Malwina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dieta pudełkowa Posiłki na wynos

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Na grzbiecie numer tomu: 3.

Malwina Bareła przedstawia nowe 130 przepisów na zbilansowane posiłki do lunchboxa. Nie musicie zawracać sobie głowy liczeniem kalorii – każdy przepis zawiera sprawdzoną informację o wartościach odżywczych. Co więcej, przepisy mają wegetariańskie zamienniki, dla tych z Was, którzy nie jedzą mięsa. Całość wzbogacona została o ideę zero waste, tak by zminimalizować wyrzucanie jedzenia i oszczędzać pieniądze. Szybkie, proste i różnorodne przepisy z sezonowych składników do kupienia w pobliskim sklepie. Odkryj smaczne śniadania, zestawy lunchowe, które sprawdzą się jako domowy obiad lub kolacja, a także lekkie i pełne smaku desery. Dania, które zapakujesz do lunchboxa, zjesz ze smakiem w domu z całą rodziną lub wykorzystasz przy okazji spotkań z przyjaciółmi. Pyszne posiłki skomponowane nie tylko dla tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o swoje zdrowie i ciało. Również dla wszystkich, którzy chcą jeść więcej warzyw, odżywiać się zdrowo i szukają wskazówek, jak być fit.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tylmanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Łyżka za cholewą a widelec na stole : mała kulinarna silva rerum / [autor tekstu] Stefania i Tadeusz Przypkowscy, Magdalena Samozwaniec ; [ilustracje kolorowe] Maja Berezowska. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 1977. - 91, [5] stron ; 22 cm.

Autor

Berezowska Maja (1898-1978). Przypkowska Stefania (1907-1983). Przypkowski Tadeusz (1905-1977). Samozwaniec Magdalena (1894-1972).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Kucharstwo Życie codzienne Obyczaje i zwyczaje

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

niedostępna

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ochotnica Dolna

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Tylmanowa

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 64

Książka

W koszyku

oceń

Dzieci w kuchni : szkoła gotowania krok po kroku / przepisy Licia Cagnoni ; fotografie Chiara Battistini, Sara Guarracino ; tłumaczenie z j. włoskiego Krystyna Kozak. - Kielce : Jedność, copyright 2020. - 223, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

Autor

Cagnoni Licia. Battistini Chiara. Guarracino Sara. Kozak Krystyna (1961- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Gatunek

Książka kucharska Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Atrakcyjnie wydany, bogato ilustrowany przewodnik po gotowaniu dla dzieci. Zawiera pięćdziesiąt przepisów, których wykonanie zostało przedstawione krok po kroku na zdjęciach. Przepisy podzielone są tematycznie na: techniki podstawowe, śniadania i przekąski, obiady i kolacje, a także przyjęcia świąteczne.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ochotnica Dolna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.5 (1 egz.)

Wypożyczalnia Ochotnica Górna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Supermocni kontra złodzieje zdrowia : kompendium wiedzy o żywieniu dzieci oraz 3 komiksy o mocach warzyw i owoców!/ [opracowanie pod kierunkiem Mirosława Jarosza ; Karol Okrasa. - [Jankowice] Lidl, [2019]. - 128 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Jarosz Mirosław (1957- ) Okrasa Karol (1978- ) Skarżycki Rafał (1977- ) Jasiński Maciej (1977- ) Leśniak Tomasz (1977- ) Nowacki Piotr (1979- ) Wyrzykowski Janusz

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Edukacja żywieniowa Odżywianie Potrawy dla dzieci Zdrowe odżywianie Żywność Warzywa Owoce

Gatunek

Komiks Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Dlaczego tak ważne jest to, co jedzą dzieci? Zdrowie naszych dzieci w znacznej mierze zależy od tego, co jedzą. A według badań Instytutu Żywności i Żywienia zwykle na talerzu mają za mało wartościowych produktów. – Dla rozwoju dziecka i jego zdrowia kluczowe są warzywa i owoce. Ich jedzenie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie mózgu, oczu, mięśni oraz układu odpornościowego. – mówi prof. dr hab. n. med. Mirosław Jarosz, dyrektor Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej. W Lidlu wierzymy, że edukacja dzieci ma kluczowe znaczenie. Nabyte przez nie nawyki mają istotne znaczenie w późniejszym życiu, dlatego dzięki takim wydawnictwom publikacjom jak „Supermocni kontra złodzieje zdrowia” chcemy pokazać dzieciom i ich rodzicom, co można zrobić, aby zacząć właściwie się odżywiać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ochotnica Górna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-93/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zioła w kuchni górali gorczańskich / opisy ziół Agata Cieślik, przepisy Maria Krzyśko, Maria Ziemianek, Jadwiga Czajka, zdjęcia Lucyna Kozub. - Tylmanowa : Wiejski Ośrodek Kultury w Tylmanowej, 2021. - 208 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Kozub Lucyna Cieślik Agata Bigos Zofia Krzyśko Maria Ziemianek Maria Czajka Jadwiga Pacanowska Kinga Piątek Małgorzata Pasiut Monika

Forma i typ

Książki Publikacje promocyjne

Temat

Kuchnia regionalna Przepisy Zioła Ochotnica Dolna (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gm. Ochotnica Dolna) Ochotnica Górna (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gm. Ochotnica Dolna) Tylmanowa (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gm. Ochotnica Dolna)

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Zioła w kuchni górali gorczańskich, to kolejna pozycja z cyklu publikacji prezentujących dziedzictwo kulinarne oraz ogromne walory okolicznych wsi: Tylmanowej, Ochotnicy Górnej i Ochotnicy Dolnej. Tym razem prezentujemy - często w nowoczesnym ujęciu - wykorzystywanie niesamowitego daru jaki natura przekazała lokalnym mieszkańcom w postaci ziół i owoców leśnych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ochotnica Dolna

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 641.55/.56(438)A/Z (2 egz.)

Wypożyczalnia Ochotnica Górna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (3 egz.)

Wypożyczalnia Tylmanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dawna kuchnia górali gorczańskich: w rytmie czterech pór roku/ Joanna Król; Lucyna Kozub i Michał Piętak zdj. - Kraków :Wydawnictwo Wysoki Zamek :2020 - 190 ,[1] strona; 25cm

Autor

Król Janina Kozub Lucyna

Forma i typ

Książki Publikacje promocyjne

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kuchnia regionalna Lokalne przysmaki Gmina Ochotnica Dolna

Gatunek

Przewodnik kulinarny

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Publikacja przygotowana na zlecenie Koła Gospodyń Wiejskich w Ochotnicy Górnej.

Drodzy czytelnicy! Dajemy Wam do rąk książkę wyjątkową, na przepyszne dania receptę gotową. Taką, którą nasze babcie sporządzały, wedle upodobań składniki dobrały...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ochotnica Dolna

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 641.5 (3 egz.)

Wypożyczalnia Ochotnica Górna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (2 egz.)

Wypożyczalnia Tylmanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dawna kuchnia górali gorczańskich / redakcja Tadeusz Królczyk, Iwona Tokarska, zdjęcia Michał Piętak, Magdalena Konieczniak. - Kraków : Wydawnictwo Wysoki Zamek, 2019. - 207 [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Królczyk Tadeusz Tokarska Iwona Konieczniak Magdalena Piętak Michał

Forma i typ

Książki Publikacje promocyjne

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kuchnia regionalna Lokalne przysmaki Przepisy kulinarne Ochotnica Dolna (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gmina Ochotnica Dolna) Tylmanowa (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gmina Ochotnica Dolna) Ochotnica Górna (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gmina Ochotnica Dolna)

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Publikacja przygotowana na zlecenie Fundacji Wolna Republika Ochotnicka

Ta książka, to przede wszystkim hołd oddany naszym przodkom, naszej kulturze jak i obecnym strażnikom starych receptur. To panie z Koła Gospodyń Wiejskich i Związku Podhalan oraz lokalny baca. To właśnie oni za [...] namową zgodzili się spisać stare przepisy, aby zachować to niezwykłe dziedzictwo na przyszłość. (opis z okładki)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ochotnica Górna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)

Wypożyczalnia Tylmanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Ignaś Ziółko gotuje! / Joanna Krzyżanek)

Autor

Krzyżanek Joanna. Wiewiurka Zenon. Krzyżanek Joanna. Ignaś Ziółko gotuje!

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gotowanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Z cyklu "Ignaś Ziółko gotuje!".

Trzecia część kulinarnych przygód Ignasia Ziółki. Ignaś Ziółko i jego pies Kminek otwierają Bardzo Smaczną Księgę i przenoszą się do warzywniaka. Przeżywają w nim przygodę, która pachnie jak koperek, smakuje jak marchewka i jest miękka jak papka z zielonego groszku. Przez kilka dni przygotowują kolorowe i zdrowe potrawy. Próbują znaleźć odpowiedzi na warzywne pytania: Dlaczego należy jeść cebulę? Czy od marchewki zęby stają się marchewkowe? Czy brukselka ma coś wspólnego z Brukselą? I czy ogórki lubią być zamknięte w słojach z czosnkiem i chrzanem? [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ochotnica Dolna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-93 (1 egz.)

Wypożyczalnia Ochotnica Górna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.193/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta ketogeniczna : książka kucharska : 140 przepisów na każdy dzień / Leanne Vogel ; przekład Małgorzata Samborska ; [zdjęcia potraw Tatiana Briceag]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2020. - 382, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Vogel Leanne (1986- ) Samborska Małgorzata (tłumaczka). Briceag Tatiana

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta niskowęglowodanowa Dieta LCHF Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Tytuł oryginału: The keto diet cookbook.

Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Ochotnica Dolna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 613.2 (1 egz.)